Belangrijkste verschil - Psychoanalytische versus psychodynamische therapie

Psychoanalytische therapie en psychodynamische therapie zijn twee van de belangrijkste behandelingsmodaliteiten die worden aanbevolen om verschillende psychiatrische aandoeningen aan te pakken vanwege hun brede scala aan voordelen die verband houden met duidelijk geïdentificeerde doelstellingen en reikwijdten. Het belangrijkste verschil tussen psychoanalyse en psychodynamische therapie is hun tijdslimiet en intensiteit; Van psychodynamische therapie is bekend dat deze korter en minder intensief is dan de traditionele psychoanalytische therapie.

Dit artikel kijkt naar

1. Wat is psychoanalytische therapie? – Doelstellingen en werkzaamheid, gebruikte methoden, duur en intensiteit

2. Wat is psychodynamische therapie? – Doelstellingen en werkzaamheid, gebruikte methoden, duur en intensiteit

3. Wat is het verschil tussen psychoanalytische en psychodynamische therapie?

Wat is psychoanalytische therapie?

Psychoanalytische therapie is een soort behandeling, voornamelijk gebaseerd op de psychoanalytische theorieën geïntroduceerd door Sigmund Freud, en richt zich op hoe het onbewuste van een individu zijn respectievelijke gedachten, emoties en gedragspatronen beïnvloedt.

Het fundamentele doel van psychoanalytische therapie omvat de rationele analyse van ervaringen in de vroege kinderjaren die aanleiding kunnen geven tot mogelijk gedrag, persoonlijkheidskenmerken en verschillende acties van een individu.

De duur van de behandeling is afhankelijk van de individuele behoeften, maar in de regel moeten de eerste ontmoetingen minstens eenmaal per week plaatsvinden; dit kan geleidelijk in frequentie afnemen (eenmaal per maand), maar dit kan een aantal weken, maanden of zelfs jaren aanhouden, afhankelijk van de respons van de patiënt.

Wat de geschiedenis van psychoanalytische therapie betreft, is bekend dat Charcot, de persoon die met Freud samenwerkte, hypnose gebruikte om vrouwen met hysterie te behandelen die symptomen vertoonden zoals gedeeltelijke verlamming, hallucinaties en nervositeit.

Psychoanalytische therapeuten gebruiken meestal praten met patiënten, waarbij ze het concept van gesprekstherapie benadrukken, de meest gebruikte interventiemethode die hier wordt gebruikt. Deze therapie, ook bekend als talk-cure, probeert een verband te identificeren tussen iemands jeugdervaringen, negatieve levensgebeurtenissen, onbewuste gevoelens, gedachten en emoties waarvan wordt gedacht dat ze een belangrijke rol spelen bij verschillende menselijke gedragingen. Psychoanalytische therapie omvat ook vrije associatie, verkenning van de overdracht, observeren van verdedigingen en droominterpretatie.

Hoewel sommige professionals suggereren dat deze methode tijdrovend en duur is en geen definitieve wetenschappelijke basis heeft, hebben verschillende onderzoeken zijn effectiviteit bewezen bij emotionele groei als gevolg van empathie, niet-oordelend luisteren, begrip en vele andere motiverende factoren.

Wat is psychodynamische therapie?

Psychodynamische therapie wordt gedefinieerd als een systematische studie van psychologische krachten die resulteren in verschillende menselijke gedragingen, gevoelens of emoties en hoe deze kunnen optreden in relatie tot eerdere levenservaringen. In eenvoudiger bewoordingen richt het zich voornamelijk op de dynamische relatie tussen concepten van bewuste en onbewuste motivatie, die gebaseerd is op het feit dat verschillende processen van de geest een definitieve stroom van psychologische energie in het menselijk brein hebben.

De belangrijkste soorten van deze therapie zijn interpersoonlijke therapie (IPT) en persoonsgerichte therapie die geassocieerd worden met vrije associatie, het oplossen van doelen over onbewuste conflicten, het versterken van afweermechanismen, positieve overdracht en symptomatische behandeling.

Psychodynamische therapie houdt in dat onderdrukte ervaringen uit de kindertijd naar een bewust niveau worden gebracht, waarbij de huidige problemen van een persoon worden geanalyseerd.

Hoewel er een tekort is aan kwantitatief en experimenteel onderzoek, wordt psychodynamische therapie over de hele wereld geaccepteerd voor de behandeling van fobieën, angststoornissen, depressie, enz.

Verschil tussen psychoanalytische en psychodynamische therapie

Definitie

psychoanalytische therapie wordt gedefinieerd als een proces waarbij een persoon wordt genezen door onbewuste gedachten naar het bewuste niveau te brengen, wat uiteindelijk zal resulteren in het loslaten van verschillende onderdrukte emoties en ervaringen.

Anderzijds, Psychodynamische therapie, ook wel bekend inzichtgerichte therapie, is het oudste type moderne therapie dat wordt gebruikt op het gebied van de psychiatrie en wordt gedefinieerd als een interventie die zich voornamelijk richt op onbewuste processen die de neiging hebben om het huidige gedrag van een persoon te bepalen.

Duur en intensiteit

Psychodynamische therapie staat bekend als korter en minder intensief dan traditioneel psychoanalytische therapie, maar beide komen voort uit de fundamentele theorie die aanvaardt dat de ontwikkeling van het individu min of meer wordt beïnvloed door talrijke onvergetelijke jeugdervaringen.

Conclusie

Beide soorten behandelingen kunnen worden gebruikt om dezelfde psychiatrische aandoening aan te pakken; de effectiviteit zal meestal afhangen van de individuele behoeften, de ernst van de ziekte, de omgeving en eventuele ervaringen uit het verleden.

Afbeelding met dank aan:

"Clinic Counseling Session" hellocoolworld (CC BY 2.0) via Flickr

"Balanced Life Institute - Santa Monica Psychotherapie" door Bliusa - Eigen werk (CC BY-SA 4.0) via Commons Wikimedia