Verschil tussen angst en paniekaanvallen

Inhoudsopgave:

Belangrijkste verschil - Angst versus paniekaanvallen
Wat is een angstaanval - Kenmerken, tekenen en symptomen, oorzaak, behandelmethode?
Wat is paniekaanval - Kenmerken, tekenen en symptomen, oorzaak, behandelmethode?
Verschil tussen angst en paniekaanvallen

Belangrijkste verschil - Angst versus paniekaanvallen

Angst en paniekaanvallen zijn twee psychiatrische aandoeningen die vaak door elkaar worden gebruikt vanwege verschillende vergelijkbare kenmerken die ze delen. In feite zijn de meeste beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg niet voldoende opgeleid om een exacte scheidslijn hiertussen te identificeren, wat vaak tot verkeerde interpretaties leidt. Daarom is het belangrijk om het verschil tussen angst- en paniekaanvallen te begrijpen. De grootste verschil tussen angst- en paniekaanvallen wordt geassocieerd met de intensiteit of ernst van tekenen en symptomen en de tijds duur waarin overheersende symptomen plaatsvinden; paniekaanvallen zijn ernstiger dan angstaanvallen en ontwikkelen zich abrupt, in korte tijd.

In dit artikel bespreken we,

1. Wat is een angstaanval - Kenmerken, tekenen en symptomen, oorzaak, behandelmethode?

2. Wat is een paniekaanval - Kenmerken, tekenen en symptomen, oorzaak, behandelmethode?

3. Verschil tussen angst en paniekaanvallen - Vergelijking van oorzaak, tekenen en symptomen

Wat is een angstaanval - Kenmerken, tekenen en symptomen, oorzaak, behandelmethode?

Angst, de meest voorkomende psychische aandoening die bij mensen wordt vastgesteld, wordt meestal gekenmerkt door twijfelachtige of kwetsbare gedachten over toekomstige gebeurtenissen. De grootste zorg van deze mensen ligt in hun toekomstige doelen en doelstellingen, samen met de angst dat ze uiteindelijk mislukkingen zullen worden. Getroffen personen zullen angstige gedachten ervaren met betrekking tot verschillende levensgebeurtenissen, onverklaarbare fysieke sensaties en zelfbewakende gedragspatronen. Een van de moeilijkste dingen voor deze mensen is om aan anderen uit te leggen wat ze doormaken en wat ze voelen, wat een goede inhaalslag is voor psychiaters bij het stellen van de diagnose.

In de regel hebben perioden van angst de neiging om in de loop van de tijd intenser te worden en sterk gecorreleerd met overmatig piekeren en prikkelbaarheid. Andere belangrijke symptomen van angst kunnen zijn: spierspanning, slaapstoornissen, slapeloosheid, concentratieproblemen, vermoeidheid en zwakte, rusteloosheid, verhoogde hartslag en schrikreactie, kortademigheid en duizeligheid.

Door een vrouwelijke overheersing kan angst optreden als gevolg van genetische factoren, stress, positieve familiegeschiedenis, lichamelijke gezondheidsproblemen of traumatische levensgebeurtenissen.

Psychiaters zullen een volledige anamnese en een gedetailleerde vragenlijst gebruiken op basis van het patroon van symptomen geassocieerd met een aanbevolen angststoorniscriteria zoals 'Diagnostisch en statistisch handboek voor psychische stoornissen 5 (DSM-5),' die vaak zullen helpen om de diagnose te bevestigen.

Wat de behandelingsmethode voor angst betreft, kan milde tot matige angst worden behandeld met eenvoudige aanpassingen van de levensstijl, zoals het vermijden van alcohol en cafeïne, stoppen met roken, gewichtsvermindering, regelmatige oefeningen, ademhalings- en ontspanningstechnieken, terwijl ernstige angst een combinatie nodig kan hebben medicatie zoals antidepressiva en cognitieve gedragstherapie.

Wat is paniekaanval - Kenmerken, tekenen en symptomen, oorzaak, behandelmethode?

Een paniekaanval wordt gedefinieerd als een plotselinge piek van overweldigende angst en angst die iedereen op elk moment kan overkomen. Ook al is de exacte etiologie van deze aandoening nog niet bekend, positieve familiegeschiedenis, genetica, negatieve levensgebeurtenissen, trauma, stressvolle omstandigheden (een baby krijgen, nieuwe baan) en medische gezondheidsproblemen zoals mitralisklepprolaps, hyperthyreoïdie, hypoglykemie, ontwenningsverschijnselen van bepaalde drugs en misbruik van cocaïne en amfetaminen worden verondersteld een belangrijke rol te spelen.

De meeste paniekaanvallen ontwikkelen zich abrupt en bereiken binnen 10 minuten een hevige golf en eindigen meestal binnen 20 tot 30 minuten; ze duren zelden langer dan een uur. Een persoon die wordt getroffen door een volledige paniekaanval zal een combinatie van tekenen en symptomen ervaren, waaronder kortademigheid of hyperventilatie, hartkloppingen, verhoogde hartslag, pijn en ongemak op de borst, rillingen, beven, verstikkingsgevoel, zich losgemaakt voelen van de omgeving, zweten, misselijkheid, maagstoornissen, duizeligheid, gevoelloosheid, warme of koude flitsen en angst om dood te gaan of de controle te verliezen.

Deze aandoening kan worden gediagnosticeerd door een volledige geschiedenis van de patiënt te verkrijgen, samen met een vragenlijst over tekenen en symptomen. Paniekaanvallen worden met succes behandeld met zelfhulpstrategieën en reeksen van verschillende therapeutische sessies.

Aanpassingen in levensstijl, zoals het vermijden van alcohol, nicotine of cafeïne, bewust zijn van paniekaanvallen, goede controle van gevoelens en ontspanningstechnieken (ademhaling, yoga) zullen helpen om milde paniekaanvallen het hoofd te bieden, terwijl ernstige terugkerende episodes zullen worden behandeld met cognitieve gedragstherapie en blootstellingstherapie met of zonder medicijnen zoals antidepressiva of benzodiazepinen.